菊花，为菊科多年生草本植物菊的头状花序。自古以来，菊花不仅是著名的观赏花卉，而且其入食可制成各种美味佳肴，如我国古代著名爱国诗人曲原就有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句，说明2000多年...

   俗语说，秋风起，蟹脚痒。螃蟹不仅肉质细嫩、味道鲜美，营养也十分丰富，但不少人食用后却引起身体不适。其实，在“蟹”逅美味时加点紫苏，就可以避免这种情况的发生。   蟹肉性寒，多食易引起腹痛、腹泻，...

    　　十月又称“菊月”，虽霜寒露重，却是菊花开得如火如荼的时节。菊花为菊科多年生草本植物，是中国十大名花之一，花中四君子之一，世界四大切花之一，产量居首。因菊花具有清寒傲雪的品格，才有陶渊明的...

    　　刘老师患有慢性咽炎，暑假的时候听说胖大海代茶饮可缓解咽喉肿痛，便喝起了胖大海茶，但最近却出现腹泻，这到底是怎么回事？    　　生活中，很多人会遇到嗓子不舒服的情况。有些人是因为气候干...

    “既能当零食吃，又能补身体。”立冬将至，很多微商打出来这样的广告语。然而，真是这样吗？中医专家提醒，固元膏虽好，却非人人适合。膏方需根据个人体质，由专业医师配方，做到一人一方，建议市民到医院...

秋风乍起，有人高兴终于可以凉爽些了，但也有不少女性却开始担心起自己又要手脚冰凉，没一点暖意！中医认为，手脚凉显示阳气不足，气血不通，所以在日常生活中更要注重调理，给身体补阳气。   阳气不足，气血不通...

    受访专家 /广州中医药大学第一附属医院药学部主任中药师 丘振文    不管是学习、打游戏、想文案、出策划……现在的年轻人只要一睁眼就开始用脑，别说是90后，就连00后也早早开始长白发了。何...

自古民间流传着“春捂秋冻，不生杂病”，“春不减衣，秋不加帽”，“热不马上脱衣，冷不立即穿棉”的说法。时下正值北京的秋季，“秋冻”的尺度要如何把握呢？是否“秋冻”15℃是个坎儿秋季是夏季与冬季的过渡期，...

　　天气越来越冷，深秋时节，饮食上总体仍然要遵循平衡膳食、食物多样的基本原则。而寒冷干燥的地区，大家可以根据个人的具体情况，适当多吃一些含水分多的食物，少吃辛辣的食物。　　其中重点推荐的养生饮食便是—...

　　秋季养生正当时。眼下，喝养生茶已成为一种生活时尚：抓一把金银花丢到沸水，再往里放几颗红枣、撒些枸杞……但是，红枣、桂圆干、金银花、枸杞这些“中药零食”真是想吃就可吃吗？昨日，湖南中医药大学第一附属...