• 水果一定要生吃?其实这3类煮熟更健康,不妨试试

    水果一定要生吃?其实这3类煮熟更健康,不妨试试

    水果是我们常见的食物,不仅营养丰富,还非常美味,给我们的身体带来很多好处。在我们眼中,水果几乎都是用来生吃的,不仅不会破坏营养,而且口感也好,但别忘了,水果还有另外一种吃法,那就是煮着吃,很多人都不喜...

    2018-09-20         1014次阅读
  • 中医治疗鼻咽癌之食疗

    中医治疗鼻咽癌之食疗

    中医治疗鼻咽癌鼻部发生疾病的种类可谓繁多,其中鼻咽癌属于恶性肿瘤。但你知道中医治疗鼻咽癌的方法有哪些吗,鼻咽癌的食疗方是什么,如何护理鼻咽癌呢?山东淄博古方中医疑难病研究所中医分析:鼻咽癌的中医食疗方...

    2018-09-06         1045次阅读
  • 糖尿病人饮食要多样化 名中医推荐四款药膳食疗方

    糖尿病人饮食要多样化 名中医推荐四款药膳食疗方

    食物到了糖友体内,会转化为各种元素和能量。不少糖尿病人反映,每餐都要用公式算来算去,好麻烦,吃都没胃口。其实,只要不是暴饮暴食,糖友每天只要计算一天的总热量、各类食物的分量即可。专家提醒,糖尿病人日常...

    2018-08-10         1059次阅读
  • 秋食百合 润肺补气

    秋食百合 润肺补气

    中医认为,秋燥易伤肺。秋季上市的百合,味甘微苦,性平,功效润肺止咳,清心安神,对肺燥、脾症具有较好的食疗作用,适宜中老年朋友常食。下面介绍几款美味的百合药膳。百合炒马蹄材料:鲜百合6两(约240克),...

    2018-08-09         1036次阅读
  • 中药趁热喝?小心6大禁忌!

    中药趁热喝?小心6大禁忌!

    在看古代电视剧的时候,我们经常的会听到说“药熬好了,赶紧趁热喝”,并且是不是你也认为中药一定要趁热喝,其实不然,有些中药趁热喝反而没有效果,所以我们要积极的避免喝中药的禁忌!中药趁热喝?小心6大禁忌中...

    2018-08-07         1039次阅读
  • 中医九种体质养生药膳食疗方

    中医九种体质养生药膳食疗方

    一、平和体质(健康型:要保持)。阴阳气血调和、以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。形体:体形匀称健壮。心理特征:性格随和开朗。发病倾向:平时患病较少。重点人群:男性多于女性。年龄越大,平和体质...

    2018-08-07         1040次阅读
  • 秋藕最补人 生吃熟吃功效各不同

    秋藕最补人 生吃熟吃功效各不同

    藕,秋季第一菜常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。立秋之后,鲜藕成为餐桌上的常见菜肴。《印度时报》近日载文,刊出营养专家桑杰纳·古普塔总结出的“秋季吃莲藕的7大保健功效”。1.降糖降脂益肠道。藕富含膳食纤...

    2018-08-06         1022次阅读
  • 吃生姜并非多多益善 生姜红糖水不能用于治疗中暑

    吃生姜并非多多益善 生姜红糖水不能用于治疗中暑

    生姜化学组成复杂,如含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜酮、柠檬醛、芳香油、辣椒素、二苯基庚烷等多种物质,使其生物活性功能多样。生姜不但有营养价值,还具有医疗效果,因而生姜的好处很多哦。开胃健脾,促进食欲在炎热...

    2018-08-03         1047次阅读
  • 涨姿势 西瓜子的功效和作用有哪些

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    每当过年过节,很多人家都会买上各种各样的瓜子,闲暇之余一边看电视一边嗑瓜子,都已经是很多家庭休闲放松的常态。那么您可知道,您所吃的这些小小瓜子,也含有很多说不尽的秘密?西瓜子有着很久远的药用价值,早在...

    2018-07-23         1042次阅读
  • 中医公开祖传防脱发药膳粥

    中医公开祖传防脱发药膳粥

    很多朋友可能发现,头发掉得多了。河南省中医院皮肤科主任刘爱民介绍说,每天脱发的正常数量应在100根以内。秋季、早春头发脱落相对较多;随着年龄的增长,特别是30~40岁以后,头发脱落也逐渐增多。要特别注...

    2018-07-18         1056次阅读
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