餐具是咱们每天都在接触的东西，顿顿饭都离不开它。图片来源于https://www.hippopx.com/zh-LHZ它的材质也是多种多样，有陶瓷、玻璃、不锈钢、仿瓷、塑料等等。不过有传言说，仿瓷和塑...

　刮痧是以中医经络腧穴为理论指导，通过特制的刮痧器具和相应的手法，蘸取一定的介质，在体表进行反复刮动，使皮肤局部出现红色粟粒状或暗红色出血点等“出痧”变化，从而达到活血透痧的作用，适合医疗及家庭保健。...

所谓情志，即指人的喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七种情绪，又称为七情。中医认为，七情的情志表现无不与脏腑功能息息相关。《黄帝内经》记载：“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。”“余知百病生于气也。怒...

千寒易除，一湿难去。春季气候潮湿，湿气就会很容易渗透。而且，“湿”还是引发及恶化疾病的关键。家长要懂得在春季给孩子做好防寒防湿、健脾祛湿的工作。　　“许教授，孩子湿气重，要怎么祛湿？要吃点什么吗？”这...

中医养生，讲究因时而异，不同季节时令采用不同的养生手段，所谓“春夏养阳，秋冬养阴”。古人以此方法为养生之宗旨，不治已病治未病，防患于未然。现代人也应该借鉴此方法养生保健，祛病延年。图片来源于：http...

祛湿成为当前一大要务。除了用汤水祛湿外，广州中医药大学第一附属医院推拿科主任医师贾超推荐用中医外治——艾灸、拔火罐等方式来祛湿。图片来源于：https://www.hippopx.com/zh-jcs...

大家经常听到这样的话：空腹不要喝牛奶、豆浆，对胃不好。空腹不要吃香蕉，对心脏不好。空腹这个也别吃……不过，早上起来真的有那么多禁忌吗？https://www.hippopx.com/zh/fruit-...

最好的医生，就是我们自己，因为没人比我们更了解自己的身体~中医药是中国的瑰宝，经验丰富的老中医，可以用它们来对付百病，我们更可以将其用在食疗之中，调养自己的身体~图片来源于：https://www.h...

                      图片来源：觅知网出汗是人体的一种自然现象：外界...

                   图片来源：觅知网中医有个说法，‘入夏无病三分虚’，这个特点在孩...