• 面如土色偏血虚?试试这三味中药吧!

    面如土色偏血虚?试试这三味中药吧!

    面如土色:脸色呈灰白色,形容惊恐之极。中医望诊内容丰富,其中“望面色”是望诊中的重中之重。中医认为,观察面部色泽能反映脏腑状况。望面色,主要是望面部皮肤的颜色和光泽。 皮肤颜色大致可分为青、...

    2021-03-04         1021次阅读
  • 怎么吃防癌?国家级名老中医们总结出来的“防癌食疗方”!

    怎么吃防癌?国家级名老中医们总结出来的“防癌食疗方”!

    防癌,是每个人都关心的话题!如何不得肿瘤,研究了一辈子中医的名老专家们,都有一个自己的“防癌食疗方”,让他们告诉你答案! 国家级名老中医赵继福:浸蜜人参饮、人参炖鸽子国家级名老中医赵继福表示...

    2021-03-04         1017次阅读
  • 半夜易醒,可能是种危险“信号”!

    半夜易醒,可能是种危险“信号”!

    很多人都有这种困扰:明明晚上10点、11点就上床睡觉,入睡也很顺利,但到半夜的时候,往往会突然醒来,这时候再入睡就困难了,有时翻来覆去,到天微亮才勉强睡着……起床后感觉自己“好像睡了个假觉”,头晕,身...

    2021-03-04         1019次阅读
  • 春天一碗汤,免得开药方!

    春天一碗汤,免得开药方!

    春天的天气最是反复无常,加上空气干燥,很多疾病在此时发生。其中,感冒就是最常见的疾病。著名中医专家罗大伦介绍,自己治感冒只用1碗汤!到底怎么喝呢?快来看一下! 风寒感冒——山药汤病因:寒邪挟...

    2021-03-04         1020次阅读
  • 饭前喝汤养生又保健

    饭前喝汤养生又保健

    饭前喝汤有助于食物的稀释和搅拌,从而有益于胃肠对食物的消化和吸收,减少对胃肠道的刺激,降低胃肠道肿瘤的发生率。“ 饭前先喝汤.胜过良药方” ,这话是有科学道理的。这是因为,从口腔、咽喉、食道到胃,犹如...

    2021-03-04         1023次阅读
  • 中医揭示:这些不好的习惯竟会让你更健康

    中医揭示:这些不好的习惯竟会让你更健康

    引言:生活中有好多“坏习惯”是人们所屏弃,但被人们认为是不好、不礼貌的坏习惯常给我们的健康带来意想不到的效果。那么,我们就来看看有益于我们健康的“坏习惯”究竟有哪些。爱吃冷食科学家认为,降低体温是人类...

    2021-03-01         1066次阅读
  • 春天不能错过的5种野菜,比吃补药强百倍!

    春天不能错过的5种野菜,比吃补药强百倍!

    春暖花开,是一年品尝野菜的最好的季节,野菜,是非人工种植的采集天地灵气,吸收日月精华的蔬菜,是大自然的宝藏之一,野菜有着纯净的品质,是大自然的美妙馈赠,也是人与自然相生相伴的见证,野菜无污染,营养丰富...

    2021-03-01         1038次阅读
  • 春季养好肝 健康保平安

    春季养好肝 健康保平安

    春回大地,万物生机勃勃。此时,人体内阳气回升,正是调养身体的大好时机。中医五行学说中,春天属木,对应人体五脏之肝,故春气通肝。所以,春天是养肝的最佳时机。 日常奏响“养肝三部曲”湖南中医药大...

    2021-02-26         1036次阅读
  • 每周禁食一天,血管更健康

    每周禁食一天,血管更健康

    禁食指在一定的时间内,除了饮用少量水和蔬菜汁、果汁外,不再吃其他食物,仅仅依靠体内存储的能量来维持正常的生命活动。美国南加州大学老年病学院的一项研究发现,有规律的每周禁食一天,能减少心血管风险。&nb...

    2021-02-26         1045次阅读
  • 体虚乏力喝葱枣汤

    体虚乏力喝葱枣汤

    很多中老年人体虚乏力、食欲不振、大便不成形,不妨喝点葱枣汤。此方制作简单、取材方便,具体做法为:取葱白20段、大枣20枚,葱白洗净切段,大枣洗净切半;二者共同放入水中煎煮,起锅前加白糖适量即可。葱能发...

    2021-02-26         1039次阅读
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