恋爱是一门人生的必修课，而在恋爱的过程中，必然少不了冷战的时期。冷战其实并不可怕，可怕的是我们手足无措。事实上，打破冷战的方法有很多，下面就和大家分享一下恋爱冷战怎么办。1、双方都要多做自我批评男女之...

冠心病患者最忌讳情绪波动大。广东省中医院心血管专科主任吴焕林推荐，冠心病日常保健试试“静神”调心两法。三步冥想法：每天15分钟左右，配合个人喜欢的节奏柔缓的音乐。A选择舒适的姿势（可以是站着、坐着或躺...

工作中、生活中往往压力山大，来学学这7招，秒杀压力！德国Konstanz学的最新研究发现，做些善事可以让你拥有更多的满足感和归属感，从而压出繁忙工作带来的精神压力，忘记生活中的不愉快。无论是任何善事都...

日常生活中，我们总要面对各种压力，应付各种人和事，如何才能摆脱这些负面情绪呢？当情绪不好时，若在穿衣上注意这四“不”，也能帮助你赶走负面情绪。1、不穿易皱的麻质衣服。不少专家认为，在情绪欠佳的日子里，...

生活中的压力越大，心理压力也就越大。头痛、失眠、内分泌失调等都是因为心理压力过大造成。那么心理压力过大怎么办呢？如何来缓解心理压力呢？心理压力过大怎么办呢？造成心理压力过大的原因有很多，想要缓解压力就...

随着人们对心理治疗需求的不断增加，近些年来，在社会上也相继出现了心理门诊。心理门诊不同于其他专业的门诊，就诊者有一定的就诊心态要求，这种心态是促使心理治疗产生效果的条件之一。那么，看心理门诊时需要怎样...

“黄昏”心理，是老年人一种常见的负性心理，其通常表现为“情感消沉，精神退变”，是一种有害身心健康的“不安定因素”，需要通过自我调适来加以消除。累赘包袱感有的老年人多疑多心，思想变得愚昧，常常感到自己无...

每个人都希望自己健康并长寿，因为只有拥有健康的身体才能更好的享受未来生活，但是在现实生活中这些想法往往会因为我们自己而落空，男人虽然是硬汉的代名词，但是随着工作压力和生活压力的增大，越来越多的男人容易...

食欲不振时，可试试这两个食疗方当考生出现食欲不振时，家长可选择孩子平时爱吃的食物，以增加其食欲。或者也可以尝试下面两个食疗方：1.山楂麦芽饮配料：生山楂25克、炒麦芽15克做法：将生山楂去核，切片，与...

1、心灵鸡汤，大喜大悲看清自己，大起大落看清朋友。没有一个足够宽容的心，就看不到一个春光明媚的世界。2、要自由的人，其实要担最大的责任，选别人少走的路的人，要背负最沉重的枷锁，从来就没有不需要抵抗重力...