春季万物复苏、生机勃勃，同时也是阳气生发的季节。中医认为，每个季节都有最适合的食物，适量食用可起到很好的养生功效。下面给你具体介绍一下适合在春季养生食用的八种食物……春季吃葱可补维C葱中的维生素C含量...

“药不暝眩，厥疾弗瘳”，伤寒论中多有言及病邪与正气交争，出现排病反应，本文董洪涛老师详述中医治疗中的排邪反应，知晓祛邪途径各不同，了然于胸，方能在病前不失方寸。在服用中药以及进行针灸治疗的过程中，病人...

宝宝有时玩得很高兴，非常兴奋，在过度疲劳后，夜间睡觉时会偶尔打呼噜。这种情况下的打呼噜并不是疾病。但如果宝宝长期睡觉时打呼噜，并且张着嘴巴呼吸，面色灰暗，宝宝那就是生毛病了。生病状态下，宝宝打呼噜，临...

主角身受重伤，机缘巧合服用了蜈蚣、毒蛇、蝎子等剧毒之物“以毒攻毒”，最终修成“金刚不坏之身”，一路开挂走上“人生巅峰”。这样的情节，在武侠小说中十分常见。但现实生活中，有一位这样做的患者，失去了“主角...

绵绵的春雨、潮湿的天气、乍暖还寒的气候，稍不注意，感冒就极易找上门来。所以，在这个季节，怎么吃、吃什么最养生就成了一个摆在人们面前不可回避的问题。关于春天的饮食，民间的说法很多，传统中医对此自然也有颇...

解决黑眼圈的中医方法肝脏是人体最大的解毒器官，如果经常熬夜，肝脏得不到充分休息，不能有效地清除血液中的毒素，人就会无精打采，不仅会出现黑眼圈，还会长痘痘，失去红润肤色。因此，每晚最好在11点前入睡，并...

落枕是我们经常听到的一种病，一不小心落枕了，随便动动脖子都让我们痛苦难受，该如何缓解落枕症状，看中医出击，帮我们缓解落枕痛苦。三种常见落枕原因一、肌肉扭伤如夜间睡眠姿势不良，头颈长时间处于过度偏转；或...

3月20日是“春分”节气，按二十四节气讲，立春为春季的开始，谷雨为春季的结束，春分恰为其半。按照中医“五运六气”理论，春分之后养生应注意除湿。 ...

一、按摩脚穴可以增强免疫力在做足底按摩的时候就调动身体内部潜能，增强机体的抗病能力，适宜治疗人体各个脏腑器官的疾病，特别对某些慢性病有一定疗效。按摩脚穴治病不分阴阳、表里、寒热、虚实，能标本兼治，整体...

虽已立秋，按照内经“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，该是养阴的时候了。但一年中最难熬的三伏天还没结束，暑热仍盛，算是一年里最后一次养阳的时机了。而末伏养阳，有一种蔬菜大家千万不能错过，那就是——茴香。茴香...