• 秋季皮肤补水滋润的五个妙招

    秋季皮肤补水滋润的五个妙招

    妙招1:每天只用洁面乳洗一次脸 由于干性皮肤特别缺水及容易因干燥而脱皮,因此可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。每天一次就好,早上起床只用温水洗脸便可。妙招2:记得拍上滋润型爽肤水 洗脸后可...

    2020-09-18         1003次阅读
  • 从“邪毒”论治糖尿病及并发症

    从“邪毒”论治糖尿病及并发症

    纵观古代中医医籍,以及现代医学疾病的变化,糖尿病(消渴病)及并发症的发生发展过程,不仅是脾肾气阴两虚、痰瘀阻滞的病因病机变化,毒邪也是其中相当重要的因素。毒之本义及毒邪在古代医药典籍中“毒”具有多重含...

    2020-09-18         1003次阅读
  • 秋天骨关节病高发 做好预防是关键

    秋天骨关节病高发 做好预防是关键

    57岁的常阿姨这几天膝盖隐隐作痛,感觉凉风往腿里灌,穿上厚裤子后稍缓解,但还是疼痛,尤其下雨天加重,影响活动和睡眠,到医院检查后被诊断为“膝骨关节炎”。骨关节疾病是老年人的常见病,秋季由于早晚天气转凉...

    2020-09-18         1003次阅读
  • 走出身高误区 让孩子健康长个儿

    走出身高误区 让孩子健康长个儿

    “每年寒暑假,都是儿科生长发育专家们最忙碌的时候,但忙碌之后,却常有说不出的心痛。”专家介绍,有很多孩子发育异常,但家长却没有充分重视,等到带孩子来医院就诊时,往往已经失去了最佳治疗时机。医院固然可以...

    2020-09-17         1006次阅读
  • 女士养颜,按摩四大穴位

    女士养颜,按摩四大穴位

    如玉之润,似绸之柔,哪个女人不想自己的容颜永远粉嫩白皙、水润鲜活呢?别着急,我们每个人身上都有几个养颜美容的“穴位保镖”,用好它们,在岁月的转换中,你的美一样会自然、持久。第1大穴位——足三里足三里可...

    2020-09-16         1009次阅读
  • 便秘怎么治疗效果比较好

    便秘怎么治疗效果比较好

    1、改变以肉食为主的习惯。肉类虽含有人体必需的蛋白质,但我们不能仅从肉食中获取蛋白质。过度食用肉类可能引发便秘和大肠恶变。而大豆和鱼类这些富含蛋白质、脂肪含量又少的食物,它们不仅可以为我们提供丰富的蛋...

    2020-09-16         1005次阅读
  • 心喜红,养心常吃红色食物

    心喜红,养心常吃红色食物

    《黄帝内经》中有记载,白色食物润肺,黄色食物益脾,红色食物补心,青色食物补肝,黑色食物补肾。此外,中医认为,红为火、为阳,和心相通,所以红色食物进入人体之后能人心、人血。特别是对于偏心血不足、心阳虚弱...

    2020-09-16         1005次阅读
  • 精油养生药浴之芳香精油的功效

    精油养生药浴之芳香精油的功效

    芳香精油之功效1.净化空气:精油最被肯定的功效,便是它具有洁净空气,改善环境污染的功能。当精油的芳香散布在空中时,它同时也有对空气杀菌消毒的作用。2.促进新陈代谢:精油在八至十分钟会渗透到皮肤中,再到...

    2020-09-15         1010次阅读
  • 心血管病患者日常运动3注意

    心血管病患者日常运动3注意

    很多人误以为得了冠心病就只需静养,其实不然。日常适度运动可改善血管内皮功能,稳定冠状动脉斑块,改善心肺功能,还可降低再住院率和死亡率。不过运动对于冠心病患者来说,确实是个有讲究的事儿。切忌憋气&nbs...

    2020-09-15         1009次阅读
  • 温泉泡脚虽好 但“集体泡脚”须慎重

    温泉泡脚虽好 但“集体泡脚”须慎重

    近日,在某市某公园新设立的一个温泉体验区中,许多人挽起裤脚在池子里泡脚,免费体验“温泉文化”。每天温泉池中的水会定时更换,附近老人抱着养生的心态经常过来泡泡脚,希望能促进血液循环。随着体验人数的增加,...

    2020-09-14         1012次阅读
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