• 春季养生 中医养生方法都有哪些

    春季养生 中医养生方法都有哪些

    健康养生,怎么保养身体,这也是非常重要了的事情了。很多朋友都不知道春季该怎么保养,其实,中医介绍的方法也是非常有效果的了。暮春时节怎么养生保健呢,春夏交替的时候天气是比较潮湿、闷热的,此时人们容易出现...

    2018-05-09         1047次阅读
  • 瓶中酒是好,胃中酒是毒

    瓶中酒是好,胃中酒是毒

    任何酒都含有酒精,喝得太多都会伤身体。所以说“胃中酒是毒”,特别是患有高血压、冠心病的老年入,一定要控制饮酒,防止心脑血管意外发病。现在社会压力大,许多男人一下班就聚在一起喝酒,用狂侃胡说八道的方式来...

    2018-05-04         1072次阅读
  • 走路有学问 走适合自己的路才更健康

    走路有学问 走适合自己的路才更健康

    走路也有学问?看到这里相信大家一定觉得很无趣,走路哪有那么多事,谁不会走路。但事实还真不是那么简单,养生的学问可多着呢,这走路就是其中之一。别人的路,未必适合你,同样,你的路别人也不能够效仿,这到底是...

    2018-04-28         1095次阅读
  • 如何健康护肝 中医护肝有何方法

    如何健康护肝 中医护肝有何方法

    肝脏是需要好好的护理和养护的,健康的肝脏对我们的身体都是非常的重要了。到底该怎么保养自己的身体,大家还是得多注意保养的,只有健康的身体才是我们都渴望的,肝脏的解毒功能能够很好的帮助人体排出毒素,有利于...

    2018-04-24         1101次阅读
  • 保温杯、泡脚,佛系90后催生新养生生意

    保温杯、泡脚,佛系90后催生新养生生意

    近年来,青年人中刮起了一阵养生保健热风。尽管大部分“养生朋克”型青年人依旧持续熬夜的生活状态,但他们同时也希望依托各类养生保健方式,换回健康与玩乐的平衡。保温杯+枸杞、艾叶草泡脚、喝中药、推拿刮痧……...

    2018-04-10         1124次阅读
  • 夏日炎炎,6款养生豆类送给你

    夏日炎炎,6款养生豆类送给你

    豆类食品有很多,比如黄豆、豌豆、蚕豆、红豆等,适当的吃些豆类食品对身体的健康非常的有好处。专家介绍,不同的豆类食品具有不同的保健功效。现在我们最关心的就是夏季养生的问题,下面就为大家介绍适合夏季食用的...

    2018-04-09         1135次阅读
  • 安神解郁合欢花

    安神解郁合欢花

    夏天到来,合欢花便开,不怕炎热,直到初秋。合欢花一朵朵伞房似的头状花序,三个一丛,四个一团,聚在一起,争奇斗艳。花冠形如狭长的漏斗,色泽淡红,而那长长的雄性花蕊,色泽粉红,“散状如丝,为花之异”,甚为...

    2018-03-02         1182次阅读
  • 初春如何养生?牢记这三点 全年不生病

    初春如何养生?牢记这三点 全年不生病

    春天是万物复苏、万象更新的季节。春天,气候渐渐转暖,人的饮食应由厚味转淡,少吃辛辣食物。那么,在春天应该如何养生呢?下面一起随小编来看看。◆春天最适宜做的5件事1、保护肝胆最重要春天会让肝脏和胆囊中的...

    2018-03-01         1368次阅读
  • 一感冒就喝姜汤?大错特错!

    一感冒就喝姜汤?大错特错!

    一感冒就喝姜汤?NO,姜汤不适合所有类型的感冒,姜汤只适合风寒感冒。乱喝姜汤不但感冒好不了,还可能惹来更大的麻烦。冬季天气寒冷,正是感冒高发季,很多人一感冒就开始熬制姜汤。据他们说,一碗热乎乎的姜汤可...

    2018-02-28         1375次阅读
  • 一年之计在于春 春季养生小常识要记牢

    一年之计在于春 春季养生小常识要记牢

    今年春节来得有些晚,临近“春三月”。而一些春季养生常识需要注意。春季是个春意盎然、鸟语花香、百花齐放的美好季节。春季养生应以养肝为主。饮食方面应少吃酸性、辛辣食物,宜吃些凉性、甜味食物。春季后气候仍然...

    2018-02-27         1247次阅读
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