男人的肾对男人的重要性不言而喻，如何在日常饮食中增强肾功能，有效护理肾脏呢？本文医网小编给大家推荐五种护肾效果显著的坚果，一起来看看吧！榛子——补脾养血珍品榛子为桦木科植物榛的种仁，味甘、平、无毒。具...

图片来源：pixabay 组成：瓜蒌10克，黄芩10克，清半夏10克，枇杷叶10克，炒杏仁10克，白花蛇舌草15克，浙贝母10克，桑白皮10克，薏苡仁20克，赤芍10克，百部10...

农历的五月，是石榴花开得最鲜艳的季节，因此农历五月又称“榴月”。2020年逢“闰四月”，很多地方的石榴花已经“提前”盛开。“五月榴花照眼明，枝间时见子初成”，唐代文学家韩愈的这首《榴花》说的就是石榴花...

“城中担上卖莲房，未抵西湖泛野航。旋折荷花剥莲子，露为风味月为香。”苏轼的诗《莲》描述了莲农采莲花、摘莲蓬、剥莲子的生动景象。莲是爱情的象征，祥瑞来临的征兆，常被比喻为曼妙的女子、高洁的君子。莲在人们...

图片来源：pixabay 【组成】红枣20克梗米100克 【制作】红枣洗净，挖去核备用。粳米淘洗干净后，放入锅中，加入适量清水和红枣，用大火烧开，再改用文火慢慢熬，直...

在炎热的夏季泡杯菊花茶，可以起到清热解渴的作用。然而不同品种的菊花功效不同，适用于不同体质的人群，选用菊花泡茶不是一件很简单的事情，要根据自身需求而有所选择。另外，选择一些药物配伍，还可以起到不同的养...

1.荷叶 性味苦涩，有清暑利湿、升发清阳等功效。现代研究表明：荷叶可以清毒排毒、降压降脂、调养泻火，使脂肪燃烧速度增加一倍，快速消除小腹赘肉，而且使瘦人体质逐渐形成，持久不反弹。荷叶茶材料：干荷叶（晒...

绿豆因营养价值高，用途厂泛，所以特别受人们喜欢，尤其酷暑盛夏喝点绿再汤，能消署解渴。倘若误食有毒食物，绿豆还可用来解毒。在高温季节里由于天气炎热，一般人往往看到油腻的食物没有胃口，会很想吃点清淡爽口的...

近日，“2018算数健康大会”公布的一组数据显示，本年度健康资讯阅读量再创新高，达336亿，平均每日阅读量接近1亿，同期热度超过世界杯；其中，“90后”养生成为热门现象，在30岁以下年龄组“十大最受关...

图片来源：pixabay胃是人体的重要消化脏器，形如囊，左大右小，横卧于膈膜下，上端为贲门，接于食道，下端为幽门，连于小肠。大块食物入胃后可被研磨成小块，食物中的大分子可降解成较小的分子，以便于进一步...