酸奶有各种的好处,能够降血压,预防骨质疏松,防辐射,消除疲劳,提高免疫力等等。但这并不是代表只要喝酸奶,就能达到效果,什么时候喝酸奶,每天喝多少,都是有讲究的。现在来看看喝酸奶的最适合的时间。晚上喝酸...
大多数青年男性容易患肾阴虚,因为青年男性消耗肾阴过多。一般青年人的工作压力大,或者房事过于频繁都会大大的消耗肾阴,身体着实吃不消。所以消耗的同时要注意补肾阴,而药膳补肾的效果更好,给大家推荐这几款药膳...
薄荷糖、龟苓膏、茯苓饼……日常生活中,含有中药食材的零食广受欢迎。但东南大学附属中大医院健康管理中心主任、中医专家朱欣佚提醒大家,中药零食虽有一定的保健作用,但并非人人适合。薄荷糖。其中含有少量薄荷提...
梨是常见的水果之一,很多的中医偏方里都有梨的配方,因为梨子并不只是一种水果,是药,中医对于如何吃梨都有很多的讲究,吃梨好处多,那么下面我们就进行相关的介绍吧!吃梨的好处有哪些梨子主治热嗽,止咳。治咳热...
红景天是名贵药材。这几年来,由于去西藏旅游的人增多,对红景天的认识也逐渐提高,实际上,在我国西藏、新疆等地分布广泛,而在欧洲北部至俄罗斯、蒙古、朝鲜、日本等也能见到红景天。红景天功效多红景天常常分布在...
快节奏的工作、无规律的饮食习惯让很多年轻人患上胃病。我们的胃可不好惹,很多人花了很多钱,却不见效果。其实,胃病发生与人们的不良生活、饮食习惯密切相关。“胃病三分治,七分养”。药膳调理对胃病有很好的效果...
生活中有各种各样的水果,草莓、蓝莓、葡萄等都是我们喜欢的水果,不仅味道香甜,营养也是非常的丰富,而且有着很多的保健功效。可以说选对水果会让你的身体更加的健康,下面我们就为大家介绍一下各种水果的惊人保健...
治疗支气管炎,除了要抗菌、抗病毒、抗过敏外,还应采取饮食疗法。这样才可以增强身体的抗病能力,促进食欲及病愈。下面为您介绍,中医治支气管炎的饮食疗法,希望能对您有所帮助。支气管炎的原因有哪些年龄随着年龄...
益母草香附汤:益母草、香附各100克,鸡肉250克,葱白5根。将葱白拍烂,与鸡肉、益母草、香附加水同煎。饮汤,食鸡肉。适用于痛经,并能光艳 皮肤 。韭汁红糖饮:鲜韭菜300克,红糖100克。将鲜韭菜洗...
早孕反应是一种正常的生理现象,会从停经六周后,持续到怀孕三个月。每个人的情况都不同,那么,如何调理早孕反应呢?早孕反应会出现哪些症状早孕反应1、月经过期:说明有些非怀孕原因也会引起月经失调,例如紧张。...
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