据国外媒体报道。当摇滚乐队R.E.M。唱起“Everybody hurts sometimes”（每个人都有受伤的时候）时，他们唱的并不是腰疼或脚踝扭伤，而是指情感上可能遭受的强烈痛苦——比如失去一个...

精神分裂症是一种精神科疾病，是一种持续、通常慢性的重大精神疾病，是精神病里最严重的一种，是以基本个性，思维、情感、行为的分裂，精神活动与环境的不协调为主要特征的一类最常见的精神病，多青壮年发病，进而影...

心理治疗师也是人，因此和所有人类一样，他们也会犯错。越是年轻且经验不足的治疗师就越会出错。在这些错误中，有些只是能够轻易改正的小差错，但有些却是会影响整体治疗的重大失误，有时甚至会危及病人。以下就是几...

在当下充满竞争的社会中，饱受抑郁之苦的人越来越多。药物治疗固然可以快速改善抑郁症状，但还有一剂良方是来自于每个人可以都拥有的，那就是转变自己的思维，在医学上称之为“认知行为心理治疗（CBT）”的方式，...

接受自己生病的事实忧郁症病人首要之务就是要有“病识感”，咨商经验丰富的长庚大学行为科学所助理教授杨启正观察，很多病人会否认、逃避、伪装、拒绝，不愿正视自己生病，但往往“愈挣扎，陷得愈深”。“有病一定要...

首先，我得明确一下，我个人并没有精神疾病相关的暴力经历，所以这篇文章全部基于大量研究。 文章里有大量数字，但它们很重要，所以请耐心点。以下是我所发现的：通常，人们对我们这些有精神疾病，尤其是躁郁症和精...

选择开始心理咨询很困难， 找一个和你联络能帮你的治疗师是个挑战。谷歌乐于不到一秒把你淹没在数千个咨询师或治疗师的信息中。作为一个治疗师，有人通过我的博客，一个朋友，报纸文章或者电视采访，还有通过谷歌找...

夫妻关系会影响家庭的气氛，如果你和伴侣的关系疏远，你可能需要评估发生什么问题。你们是否和公婆同住？经常分开两地？或是你只在乎孩子，疏于经营婚姻？这些都是潜在的风险因素，夫妻需要特别留意。一、丈夫不想亲...

在我们的身边，有很多的人们都会有一个自卑感的，而且你知道吗？自卑感就会使自己都会看轻自己，认为自己不如其他人呀，通常自卑感也会给我们的身体带来一个非常大的危害，影响着我们的心理方面的健康，那么你知道有...

在演员乔任梁因患抑郁症离世轰动了娱乐圈之后，也让所有人再次关注”抑郁症“这个问题，娱乐圈最出名的因为抑郁症死亡的明星要数香港影星张国荣了，他从24层的高楼一跃而下，结束了自己的生命。在遗书中，他说：谢...