每当你看到别人拥有鲜嫩、光滑的皮肤，是否会很羡慕呢？的确，拥有好的皮肤自然会给自己的外貌加分。其实，除了用护肤品之外，我们还可以从饮食上调理，食用美容美颜的一些食物，都会使我们的皮肤更加有气色。那么，...

金黄的色泽，圆圆光滑的外形外脆内软我赌，你一定喜欢。首先，材料准备：马铃薯——（土豆两个）淀粉（面粉）食盐 糖 小葱番茄酱（材料很简单）具体步骤：1、土豆洗净 高压锅蒸至熟透（一定要熟透）（没有高压锅...

湖北读者陈女士咨询：我年轻时脸上就有黄褐斑，近些年发现越来越多，化妆也遮不住，朋友告诉我用柿子叶调膏能除斑。具体如下：青嫩柿子叶晒干研成细末50克、凡士林50克，调匀成膏，临睡前搽于患处，早上洗去，连...

夏天即将到来，苦瓜的季节到了。苦瓜营养非常丰富，维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，适合肥胖者食用。苦瓜减肥法想必大家都听过。那么今天小编为大家介绍五款苦瓜减肥食谱。芹菜肉丝炒苦瓜...

减肥是亘古不变的话题，也是很多女性不断追寻的希望。尤其是天气越来越热了，很多人的也开始了自己的减肥计划。什么郑多燕减肥操，瑜伽，跑步等方式不断的发生。其实，想要健康的减肥，也是需要我们配合健康的饮食的...

拥有美丽的容颜是每个女人的梦想，每个女人都怕自己老去。其实衰老跟我们日常生活中的饮食习惯有很大的关系。那如何抗衰老呢？想抗衰老，那就千万别吃以下7种食物。1、腌制食品在腌制鱼、肉、菜等食物时，容易使加...

吃吃喝喝能美颜的事情还真是太惬意了，但不是随随便便吃什么可以，吃的有讲究吃的健康才能拥有美丽容颜，一起来看看美容实物绝对让你够嗨森，护肤品还能可以少抹一点。美国洛杉矶美食编辑认为食物就像快乐知于疗癒，...

蜂蜜除了可以调制各种保健、美味食物之外还能用来美容。你知道怎样利用蜂蜜来做美容保养呢？怎样使用蜂蜜能够使其对皮肤具有滋补护肤的美容作用呢？下面我们一起来看看吧！蜂蜜怎用才能达到美容的效果？蜂蜜是一种营...

美女们都想皮肤好好的，除了使用护肤品，饮食也是可以辅助的哦，以下8种食物的美容功效真的是超赞的。美容食物1、牛油果将半个牛油果、一个蛋黄、一茶匙蜂蜜和一汤匙橄榄油混合之后涂抹在头发上，戴上浴帽敷5~3...

蜂蜜美容是一种非常常见的蜂蜜美容方法，那蜂蜜美容方法有哪些呢？有什么蜂蜜美容的小窍门呢？常见分蜂蜜美容方法有哪些喝蜂蜜美容法。这种方法最有简单便捷，直接蜂蜜兑温开水就可以喝了，不要要注意喝蜂蜜美容的时...