女生来“大姨妈”时狂吃这3食物，体重直线下降，让你轻松瘦到80斤现在很多女生都想要自己瘦的跟明星一样，有80斤的体重，但是减肥这种事情实属不易，很多人都会坚持不下来。对大多数女生来说，减肥最佳的时期，...

茶叶中富含丰富的微量元素，每一种物质都有益身体健康，只要适量的饮用不会造成什么不利的影响。除此以外，茶叶可以用来美容，并且美容效果不错。那么，我们现在就来谈谈茶叶美容的功效与作用。（图片来源pexel...

在现在这个生活中，我们都知道假如是想让我们的身材维持的非常完美，一定要记得完全才能经过一些饮食的方式，平时的时候多喝一些柠檬水之类的，都是才能到达美容养颜的，那么新鲜的柠檬水的一些减肥的妙招到底有哪些...

美白肌肤的妙招有不少种，正确洗脸具有美白肌肤的作用，能够淡化肌肤内的黑色素，冷热水轮流的方式，能有效改善肌肤粗大毛孔的难题，才能起到淡斑的作用，能促进肌肤有害物质的排掉，冬瓜具有美白肌肤的作用，冬瓜敷...

喝水看似很简单的事情，里面却蕴含着大学问。重视喝水的人，越来越多了；但真正会喝的人，却为数不多。不挑时间地喝、不计较内容地喝、不动脑筋地喝……都只能证明你只是喝水，却不一定是喝对了水。（图片来源于网络...

柠檬一直被奉为美白圣品，很多人都会为了美白而喝柠檬水，敷柠檬面膜，柠檬的美白效果真的那么好吗？柠檬真的能美白吗？柠檬中含有维生素B1维生素B2维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是...

（图片来源于网络）1号抗氧化标兵 番茄美国《时代杂志》票选而出的10种抗氧化食物当中，对付抗老化火力最强的武器就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是...

女人，都是想自己每天都漂漂亮亮的，其实在吃食物方面注意一些，就能帮助美容养颜呢，你想知道吗？想知道可以为你滋补身体、调节内分泌、补血养颜的食物都有哪些吗？1、花生芝麻糊花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的...

白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。在日常饮食中多吃哪些蔬菜可以让肌肤越来越美呢？现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物...

干燥的冬季，嘴唇和脸蛋一样，也是需要护理的。不管是空气污染，还是紫外线照射，又或者长期涂抹口红，还有饭后纸巾擦嘴，都会给嘴唇带来损伤。那么，我们该如何护理好嘴唇呢？ ...