最好的医生，就是我们自己，因为没人比我们更了解自己的身体~中医药是中国的瑰宝，经验丰富的老中医，可以用它们来对付百病，我们更可以将其用在食疗之中，调养自己的身体~图片来源于：https://www.h...

感冒、咳嗽、急性支气管炎：生梨1个，洗净连皮切碎，加冰糖蒸熟吃。或将梨去顶挖核，放入川贝母3g，冰糖10g，置碗内文火炖之，待梨炖熟，喝汤吃梨，连服2~3天，疗效尤佳。慢性气管炎：干咳少痰、口干舌红，...

西红柿的红色源于番茄红素，这种重要的物质不但能够去除自由基、预防癌症，还有抑制坏胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇）的作用，可有效防止动脉硬化。小西红柿中番茄红素的含量是普通西红柿的2倍。如果将陈醋与小西红柿...

取金橘适量，先把金橘洗净用盐水浸泡1小时，加入冰糖适量，小火熬1小时，金橘膏就好了，然后装入塑料盒中保存，每天要吃的时候切下一小块，慢慢咀嚼当零食吃。金橘方对于冠心病有不错的调理作用。患者也可在每晚嚼...

内服方：蒲公英30克，红藤20克，败酱草15克，水煎服，每日1剂。饭后温服。1周为1疗程，连用3至4疗程。每疗程之间停药1天。外用方：鲜蒲公英50克（或者干蒲公英30克），青黛10克，黄柏30克，共研...

图片来源：pixabay 石燕味甘、咸，性凉。归肾、膀胱经。除湿热，利小便，退目翳。 除湿热：淋病，带下，小便不通，尿血，小儿疳积，肠风痔漏，眼目障翳。 ...

图片来源：pixabay 葛花解酒醉，烦渴 取本品10～15克，煎服；若预防酒醉，可煎汤代茶。治饮酒太过，呕吐痰逆，头痛心烦，胸膈痞塞，手足颤摇，小便不利，大便泄泻。以葛花解酲汤...

图片来源：pixabay 带状疱疹：雄黄10g，明矾5g，蜈蚣1条。共研细末，用凡士林或香油调成糊状药膏外涂患处，每日1~2次，直至痊愈。 扁平疣：木贼草、苏叶各20...

图片来源：pixabay 治鼻出血：丹皮9g，仙鹤草12g，香附12g，阿胶9g（烊化冲服）。水煎服，每日1剂，分早晚2次服，5天为1个疗程。对各种原因引起的鼻出血均有较好疗效。...

图片来源：pixabay 灰指甲是甲真菌病的俗称，是由各种真菌引起的甲板或甲下组织感染，因药物不易进入甲板且甲生长缓慢，因此治疗较为困难，疗程也相对较长。 大蒜加醋浸...