• 全身瘦!一个动作搞定全身赘肉

    全身瘦!一个动作搞定全身赘肉

    天气越来越冷了,这个夏季你长了多少斤呢?长胖了你的减肥方法是什么?相信很多人第一个想到的减肥方法都是少吃或不吃。很多人都被这些坑爹的减肥方法坑了一次又一次,但是还是没能学到教训,没能认清到底...

    2018-08-24         1087次阅读
  • 哪几种性爱姿势有助于男女减肥健身

    哪几种性爱姿势有助于男女减肥健身

    坊间有很多关于性生活的传说,其中一种说是做爱可以减肥,真的是这样吗,什么科学根据,那几种性爱姿势能够帮助夫妻在享受性爱的同时减重健身。1.男上位超过90%的夫妻选择这种性爱姿势。该体位涉及身体伸展、弓...

    2018-08-02         1068次阅读
  • 性爱健身!不去健身房也可以练出壮实肌肉

    性爱健身!不去健身房也可以练出壮实肌肉

    每到周末,女人的心情都是无比欢愉的,首先可以好好的睡一个懒觉,然后就是做自己想做的事情,把工作的压力和包袱都抛到九霄云外去。当然周末健身少不了的是去进行身体的锻炼,为自己的身体充电,可是不是很想去健身...

    2018-07-24         1083次阅读
  • 月经期间喝什么汤最好?

    月经期间喝什么汤最好?

    平时减肥害怕吃多了长胖没关系,但是经期一定要注意营养均衡,女性多喝汤好处多多,月经期间喝什么汤最好?经期调养就喝这4种汤。月经期间喝什么汤最好月经是女人的正常生理周期,也是每个女人的好朋友,经期注意事...

    2018-06-15         1164次阅读
  • 健身房减肥破财又累人 英女性首选减肥法靠老公

    健身房减肥破财又累人 英女性首选减肥法靠老公

    科学网(kexue.com)讯 现如今减肥是每个女人都做的工作,可多数女性不爱运动,又坚持不住美食的诱惑,如何帮助这样的女性减肥呢,在英国就找到一项方便的减肥方法。根据英国《每日邮报》报道,最新一项研...

    2018-06-07         1137次阅读
  • 晚上运动相当于慢性自杀?这三点你一定要知道!

    晚上运动相当于慢性自杀?这三点你一定要知道!

    大多数人只要不在睡前一小时做剧烈运动,就不会对身体和睡眠产生负面影响,反而还有诸多好处。晚上运动等于慢性自杀?说这话的人,一定不需要上班...仔细回想了作为互联网er一天的工作,你们最贴心的九姑娘我:...

    2018-05-09         1215次阅读
  • 女人特别性感的5种健身方式

    女人特别性感的5种健身方式

    当今最性感的健身方式都有哪些呢?看看最新的性感健身排行榜吧。从大家熟知的肚皮舞到风情万种的钢管舞,让你愈健身愈性感。第一名:钢管舞有媒体称,在伦敦的健身房里,钢管舞已经取代普拉提或瑜珈课程,成为新潮的...

    2018-05-07         1211次阅读
  • 研究发现减肥手术有助重度肥胖者降低患癌风险

    研究发现减肥手术有助重度肥胖者降低患癌风险

    【环球网综合报道】据美国“侨报网”报道,美国一项新出炉的研究表明,减肥手术可帮助一些重度肥胖者降低至少33%患癌症的风险,尤其对于与肥胖有关的几类癌症,包括乳腺癌、子宫内膜癌、胰腺癌和结肠癌。&nbs...

    2017-11-03         1367次阅读
  • 美研究证实:每周骑车半小时少得很多病

    美研究证实:每周骑车半小时少得很多病

    刊登在《循环》和《美国心脏协会周刊》上的两项研究指出,经常骑自行车的人,患心血管疾病风险较低。《循环》的文章说,研究人员调查了4.5万名丹麦成年人,结果发现:在20年的追踪调查中,经常骑自行车的人,心...

    2017-08-29         1292次阅读
  • 博尔特谢幕战因伤退赛 这种伤常跑步的都要注意!

    博尔特谢幕战因伤退赛 这种伤常跑步的都要注意!

    北京时间今天凌晨,2017伦敦田径世锦赛落幕,组委会特意为牙买加“闪电“博尔特安排了一场告别秀。博尔特最后一次绕场一周,深情飞吻起跑线,最后一次做出“闪电”造型。在本次伦敦田径世锦赛男子4*100米决...

    2017-08-28         1316次阅读
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